隨著對(duì)老茶的深入挖掘和研究，逐漸掀開(kāi)了老茶的這層神秘面紗，老茶的概念和功效也漸漸被市場(chǎng)接受、追捧，所以現(xiàn)在越來(lái)越多人開(kāi)始喜歡喝老茶，那么喝老茶究竟有什么好處呢？
老白茶——降火消炎最有用
俗話說(shuō)白茶三年藥七年寶，一杯老白茶入口，獨(dú)特爽滑的口感便令人難以忘懷。除了老白茶的口感，它的功效也是極好極好的。在降火、消炎方面有較好的功效，以及感冒咳嗽效果也比較明顯。因?yàn)槔习撞枘軌蛴行д{(diào)節(jié)細(xì)胞免疫功能，降低炎癥因子，增強(qiáng)機(jī)體清除損傷因子的能力。專家曾對(duì)新白茶與老白茶同時(shí)做了研究，發(fā)現(xiàn)白茶年份越久，消炎功效會(huì)更好。
陳年鐵觀音——消食、消炎、降三高等。
陳年鐵觀音是鐵觀音茶葉中的高級(jí)茶品，經(jīng)過(guò)烘焙冷卻后密封，放在了有石木結(jié)構(gòu)的倉(cāng)窖中儲(chǔ)藏，酷暑不熱且嚴(yán)寒不冷，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的一系列化學(xué)變化后，陳年鐵觀音中沉淀著豐富的精華物，口感尤為得“醇、滑、清、爽”，沉香凝韻，綿甜甘醇，在消食、消炎、降三高等方面功效顯著。
老普洱——暖胃效果好
在制成普洱茶后，隨著時(shí)間慢慢發(fā)酵，普洱茶原料本身的刺激性就會(huì)越來(lái)越小，香氣反而會(huì)越來(lái)越大，湯色越來(lái)越濃，口感越來(lái)越滑。因此，發(fā)酵時(shí)間越長(zhǎng)，普洱茶越好。
而年份新的生普對(duì)胃有一定傷害，特別對(duì)有著胃病的人，而5年以上的生普就不會(huì)了。新生普口感苦澀味重，舌頭發(fā)麻，年份老的生普就不會(huì)。老茶具有暖胃、強(qiáng)化血管彈性，更能預(yù)防體內(nèi)毒素累積和利尿效果，有去水腫及去尿酸的溫和特性。
陳年巖茶——消食減肥
陳年巖茶，沖泡后香氣四溢，有著獨(dú)特的木香、陳香。湯色紅艷透亮猶如陳年紅酒一般。茶湯入口后順滑醇厚，喝完后潤(rùn)滑生津，喉韻明顯，青澀味全無(wú)。老茶耐泡度極高，泡至十多泡仍有余味，且越泡越甘甜。暖胃祛寒，消食減肥，明目安神。
新出廠的武夷巖茶最好陳放半年甚至一年再飲用，口感與香氣會(huì)增加。尤其經(jīng)過(guò)五年甚至更久的陳放以后，只要保存得當(dāng)，巖茶不但不會(huì)降低品質(zhì)，而且口味會(huì)變得更加醇和豐富
